Comment vivre une vie heureuse ? Le Défi Positif

Selon Thierry JANSSEN, auteur du livre le Défi Positif, aux Editions Les Liens qui Libèrent. Ce livre est très pédagogique et basé sur de nombreuses études scientifiques.  Notre aptitude au bonheur serait déterminée à 50% par des facteurs génétiques, à 10% par des facteurs extérieurs (notre enfance etc.), et à 40% par l’investissement personnel deLire la suite « Comment vivre une vie heureuse ? Le Défi Positif »

Les espaces verts en ville

Il existe différents types d’espaces verts : squares, parcs, jardins privatifs, espaces verts liés à une entreprise, une collectivité, une crèche, arbres bordant une voie publique etc. L’espace vert plébiscité par les urbains est le square, de préférence à moins de 10 minutes à pied du domicile. Il est lieu de promenade, de socialisation, deLire la suite « Les espaces verts en ville »

Notre rapport au temps – Etienne Klein

Etienne Klein est physicien et directeur de recherches au CEA. Il s’est beaucoup intéressé à la question du temps. Un point intéressant de son discours concerne notre emploi du mot « temps », révélateur de notre rapport au temps. « Le mot temps est victime d’une polysémie fulgurante. Il est utilisé pour dire la succession, la simultanéité, laLire la suite « Notre rapport au temps – Etienne Klein »

Zero Waste Home – « La maison sans déchet »

Vous pourrez trouver l’histoire détaillée de Bea Johnson et de sa famille ici et leur site ici. Cette famille franco-américaine est passée de plusieurs centaines de litres de déchets par semaine, à quelques litres par… an ! A l’occasion d’un déménagement, alors en transit dans un tout petit appartement, la famille s’aperçoit que ce minimumLire la suite « Zero Waste Home – « La maison sans déchet » »

Bienfaits de la marche et d’une vie en mouvement

Marcher. Eloge des chemins et de la lenteur – David Le Breton « (…) la marche est une ouverture au monde qui invite à l’humilité et à la saisie avide de l’instant. Elle restaure la dimension physique de la relation au milieu environnant et rappelle l’individu au sentiment de son existence. Elle procure une distance propiceLire la suite « Bienfaits de la marche et d’une vie en mouvement »